以下哪一项有助于改善负面情绪，减少抑郁的发生？_2024支付宝蚂蚁庄园7.20答案最新
时间：2024-07-19 11:28:32
小编：九夏微凉
以下哪一项有助于改善负面情绪，减少抑郁的发生？
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问题：以下哪一项有助于改善负面情绪，减少抑郁的发生？
正确答案：参加户外活动
【答案解析】
增加户外活动，走进大自然，充分体验“活在当下”的感觉。户外活动既能运动，也增加晒太阳的机会，一举多得缓解抑郁情绪。
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