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你知道吗?吃香蕉有助于缓解运动疲劳,是因为富含以下哪种元素?_2024支付宝蚂蚁庄园4月27日答案最新

时间:2024-04-26 09:28:17

小编:莫欺少年穷

你知道吗?吃香蕉有助于缓解运动疲劳,是因为富含以下哪种元素?

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正确答案:钾

【答案解析】

香蕉含有大量的钾,可以很好地补充人体流失的钾,缓解运动后的疲劳。而且香蕉中的糖分还可以快速的转化为葡萄糖,短时间内就可以被人体所吸收,属于快速的能量来源。

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